Citas y referencias titanbet

Primero, una enfermedad crónica añade nuevos estresores a los retos habituales de la vida diaria. Los nuevos factores de estrés incluyen el malestar de los síntomas, aislamiento, presión económica, relaciones tensas y la incertidumbre sobre el futuro. Segundo, SFC y fibromialgia son enfermedades muy sensibles al estrés. Reprograman reset nuestro termostato del estrés de manera que los efectos de cierto nivel de estrés sean mayores de lo que sería para una persona sana. Pero el estrés, como otros aspectos de tus enfermedades, puede ser manejado. Si utilizas técnicas de manejo del estrés, como las descritas en este capítulo, puedes aprender cómo interrumpir el círculo en el que síntomas y estrés se refuerzan el uno al otro. La primera implica re-entrenarte, aprender cómo responder de forma diferente a los estresores para que no tengan el mismo efecto que en el pasado. El segundo abordaje es preventivo, tomar medidas para evitar circunstancias estresantes. Ya que el estrés es tan penetrante en una enfermedad crónica, recomiendo que consideres utilizar varias técnicas para combatirlo.

Romper el hielo todo un arte

Únicamente pueden darte respuestas -- Pablo Picasso Los ordenadores son como los bikinis. Ahorran a la gente el actuar muchas conjeturas -- Sam Ewing Tienen ordenadores, y pueden tener otras arma de destrucción masiva --Janet Reno Es genial trabajar con ordenadores. No discuten, lo recuerdan todo y no se beben tu cerveza -- Paul Leary Si la industria automovilística hubiera lineal el mismo desarrollo que los ordenadores, un Rolls-Royce costaría hoy dólares, circularía un millón de millas con 3,7 litros y explotaría una vez al año, eliminando a todo el que estuviera dentro en ese momento -- Robert X. Dijkstra Es ridículo estar años y sólo ser capaces de recordar 30 millones de bytes. O sea, menos que un compact circle. No creemos que esto sea una coincidencia -- Jeremy S.

52 Temas interesantes para hablar

Desde la Ciudad de México hasta Buenos Aires, si lo que buscas es conocer gente nueva, ampliar tu círculo social, conocer a los lugareños cuando viajas o simplemente vivir en el ahora, has llegado al lugar debido. Haz match. Sal con alguien. Desliza a la derecha cuando te guste una persona, desliza a la babor cuando no. Inventamos la aceptación doble para que dos personas hagan agree with solo cuando su interés sea recíproco. Sin estrés.

478479480481482